12 sierpnia obchodziliśmy Dzień Pracoholika. Tak, jest takie święto 🙂
Z definicji pracoholizm to rodzaj uzależnienia psychicznego, objawiającego się obsesyjną i wewnętrzną potrzebą ciągłego wykonywania pracy kosztem innych czynności, również rodziny, snu i odpoczynku.
Czy jesteś pracoholikiem?
Sprawdź, poniżej najczęstsze objawy uzależnienia od pracy:
- spędzanie w pracy większej części doby;
- spadek zadowolenia z pracy pomimo wkładanego w nią wysiłku;
- poczucie bycia niezastąpionym w pracy;
- odczuwanie napięcia, zniechęcenia lub apatii w sytuacji bycia bez pracy;
- zaniedbywanie własnych potrzeb (sen, odżywianie itp.);
- tendencja do perfekcjonizmu i kontroli;
- tendencja do życia w ciągłym pośpiechu.Jeśli tak, to przeczytaj jeszcze raz tekst ze slajdu oraz spotkaj się z psychologiem.
Zespół #GoFuture
www.gofuture.pl
biuro@gofuture.pl
